Schwarzkümmel Öl Wirkung und Erfahrungen

Schwarzkümmel Öl Wirkung Schwarzkümmel Öl Erfahrungen. Was ist Schwarzkümmelöl? Schwarzkümmelöl, auch Kalonjiöl oder Nigella Sativaöl genannt, stammt aus der Pflanze Nigella Sativa. Diese wunderschöne Blütenpflanze stammt aus Südwestasien. Schwarzkümmelöl ist in Afrika, Osteuropa und dem Nahen Osten sehr weit verbreitet. Trotz seiner in jüngster Zeit gestiegenen Popularität wird Schwarzkümmelöl seit Jahrhunderten verwendet. Nigellasamen wurden im… Read More »

Gewichtsabnahme – Tipps zur Gewichtsabnahme

Gewichtsabnahme - Tipps zur Gewichtsabnahme. Unsere Essgewohnheiten sind sehr eng mit unserem Verhalten verbunden und die Verwendung eines Verhaltensansatzes für Diäten kann für bestimmte Arten von Menschen von Vorteil sein, die schlechte Essgewohnheiten haben, die mit einer kleinen Verhaltensintervention überwunden werden können. Viele Menschen essen ohne nachzudenken. Das bedeutet, dass das gewohnheitsmäßige Verhalten der Person… Read More »

Was ist die Atkins-Diät? Kurze Erklärung

Was ist die Atkins-Diät? Die Atkins Diät zur Gewichtsabnahme basiert auf einem einfachen Prinzip: Ihr Körper verbrennt sowohl Kohlenhydrate als auch Fett für Kalorien. Wenn Sie die Menge der verfügbaren Kohlenhydrate reduzieren, verbrennt es mehr Fett und Sie verlieren Gewicht. Laut Atkins sind Kalorien unwichtig. Der Schlüssel zum Abnehmen ist, die Kohlenhydrate, die Sie essen,… Read More »

Adipositas und Diabetes – die Fakten

Adipositas und Diabetes. Gesundheit ist unser höchstes Gut. Aber leider ist uns das nicht immer bewusst. Erst wenn wir krank werden, merken wir wie wichtig unsere Gesundheit für unsere Lebensqualität ist. Ein gesunder und schlanker Körper gibt inneres und äußeres Selbstvertrauen. Ein fettleibiger unschöner Körperbau stärkt nicht gerade unser Selbstvertrauen. Lassen wir aber einmal den… Read More »

Grüner Tee – 4 positive Eigenschaften

Grüner Tee. In letzter Zeit findet man immer häufiger Medienberichte über die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee. Die meisten Liebhaber von grünem Tee können ihre Meinungen über grünen Tee auf ihre eigenen Erfahrungen mit dem Getränk stützen. Die Chinesen trinken seit Jahrtausenden grünen Tee wegen seiner wundersamen Wirkung. Grüner Tee wird von den Chinesen zur… Read More »