Gewichtsabnahme - Tipps zur Gewichtsabnahme. Unsere Essgewohnheiten sind sehr eng mit unserem Verhalten verbunden und die Verwendung eines Verhaltensansatzes für Diäten kann für bestimmte Arten von Menschen von Vorteil sein, die schlechte Essgewohnheiten haben, die mit einer kleinen Verhaltensintervention überwunden werden können. Viele Menschen essen ohne nachzudenken. Das bedeutet, dass das gewohnheitsmäßige Verhalten der Person… Read More »