Die beste Diät der Welt – leicht abnehmen

Die beste Diät der Welt. Gewichtsverlust Motivation - Wie man sie findet und behält! Jeder, der jemals versucht hat, abzunehmen, weiß, dass das wirklich große Thema Motivation ist - wo finden wir es, wie halten wir es am Laufen, und was tun wir, wenn sie nachlässt! Um beim Abnehmen erfolgreich zu sein, müssen Sie Ihre… Read More »

Was ist die Atkins-Diät? Kurze Erklärung

Was ist die Atkins-Diät? Die Atkins Diät zur Gewichtsabnahme basiert auf einem einfachen Prinzip: Ihr Körper verbrennt sowohl Kohlenhydrate als auch Fett für Kalorien. Wenn Sie die Menge der verfügbaren Kohlenhydrate reduzieren, verbrennt es mehr Fett und Sie verlieren Gewicht. Laut Atkins sind Kalorien unwichtig. Der Schlüssel zum Abnehmen ist, die Kohlenhydrate, die Sie essen,… Read More »