Wenn diese Energie blockiert oder mangelhaft ist, kann es zu Krankheiten kommen. Diese Energieunterbrechungen sind oft die Folge von Stress oder Verletzungen. Es wird angenommen, dass die Akupressur das Gehirn veranlasst, Endorphine freizusetzen. Endorphine spielen eine wichtige Rolle bei der Immunfunktion. Ebenso bei der Schmerzlinderung, dem Stressabbau und der Verlangsamung des Alterungsprozesses. Die Technik wurde vor Tausenden von Jahren in China entwickelt. Es wurden Beweise dafür gefunden, dass Akupressur sogar in der Steinzeit praktiziert wurde!
um postoperative Übelkeit und Erbrechen bei Kindern zu reduzieren, und um die Übelkeit bei Krebspatienten, die eine Chemotherapie erhalten zu reduzieren
Akupressur kann überall ohne spezielle Ausrüstung durchgeführt werden. Sie können sich selbst sicher mit dieser Technik behandeln, solange Sie die Richtlinien eines professionellen Akupressurpraktikers befolgen. Richtig durchgeführt, erhöht die Akupressur die Durchblutung. Die Akupressur reduziert Spannungen und Schmerzen und ermöglicht es dem Körper, sich zu entspannen.
Die Behandlung sollte langsam und sanft angewendet werden. Eine zu schnelle oder kräftige Anwendung kann vor allem im Bauchbereich zu Schäden führen. Besondere Sorgfalt und Vorsicht ist bei einer schwangeren Frau oder bei der Behandlung einer Person mit Verbrennungen, Infektionen und jüngsten Verletzungen geboten. Bei der Mehrheit der Patienten mit Rückenschmerzen ist die Behandlung effektiver als die Physiotherapie. Ohr-Akupressur kann verwendet werden, um Stress und Angst zu reduzieren.
Bei Knieschmerzen legen Sie einen Tennisball auf ein Kissen. Dann legen Sie Ihr Bein darüber, damit der Ball in die Falte hinter Ihrem Knie drückt. Finden Sie die empfindliche Stelle direkt unter ihrer Kniescheibe und leicht außerhalb des Schienbeins. Drücken Sie mit den Fingerspitzen ca. eine Minute lang sanft hinein.
Sie können lernen, die Technik zu Hause zu machen, um eine professionelle Behandlung zu ergänzen. Dies ist besonders nützlich, wenn Sie von Krankheiten oder Schmerzen betroffen sind und nicht bald zum Arzt gehen können
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