Alkalische Lebensmittel und Wasser müssen konsumiert werden, um Nährstoffe zu liefern, die der Körper benötigt, um Säuren und Toxine im Blut, in der Lymphe, im Gewebe und in den Zellen zu neutralisieren.
Wenn der pH-Wert im Körper „aus dem Gleichgewicht“ ist, versucht der Körper, diesen empfindlichen pH-Wert zu korrigieren. Dieser Prozess zeigt sich als unbequeme Symptome, einschließlich Erkältungen, Grippe, Allergien, Krankheiten, Viren und Bakterien.
Wenn der pH-Wert in unserem Körper unausgeglichen ist, kann fast jeder Bereich des Körpers betroffen sein. Wenn beispielsweise das Nervensystem durch einen unausgewogenen pH-Wert beeinflusst wird, zeigt es sich in Form der Depression. Wenn das Herz-Kreislauf-System betroffen ist, könnten wir eine Herzerkrankung haben oder andere herzbedingte Probleme haben, einschließlich Verdickung und Verhärtung der Arterien, koronare Hörerkrankung, Schmerzen oder Beschwerden in der Brust, Schlaganfall, Bluthochdruck und Herzinsuffizienz. Wenn die Muskeln betroffen sind, spüren wir oft Müdigkeit und Energiemangel. Wenn die Haut durch einen unsachgemäßen pH-Wert beeinträchtigt wird, altern wir schneller als sonst.
Wenn der pH-Wert des Körpers im Gleichgewicht ist, erreicht der Körper das Idealgewicht und korrigiert negative Gesundheitsprobleme auf natürliche Weise.
Der Übergang zu einer alkalischeren, gesunden Ernährung erfordert eine Änderung der Einstellung gegenüber Lebensmitteln. Der wichtige Punkt, den man bedenken sollte, ist, dass kleine Änderungen einen langen Weg gehen. Füge deiner Ernährung allmählich mehr basische Lebensmittel hinzu.
Wenn Sie diese einfachen 7 Schritte befolgen, können Sie das richtige Alkaligleichgewicht in Ihrem Körper herstellen
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Danke....das war mal wieder sehr aufschlussreich !
Von den Listen hab ich mir Screenshots gemacht.....so kann ich sie vergrößern.....Augen nimmer so gut ;-)
Und vergesst nicht mindestens einmal pro Woche mindestens 1stündiges "Basen-Bad" in Natron !
Wenn Du den Link in der Videobeschreibung anklickst, findest Du die Listen auch nochmal, sogar als pdf zum Ausdrucken!! Und das Basen-Bad ist wirklich gigantisch gut und wichtig!! Das kann ich nur bestätigen.
@Mut zum Widerstand
Hattest du das Video über Bäderkultur?
@Mut zum Widerstand
Sorry.....hab grad nachgesehen.....ja, das war von dir. Absolut genial !!!
Hab es auch geteilt....aber den meisten ist TV wichtiger als die tatsächlich wichtige Gesundheit. Dabei lernt man noch etwas.....kann man vom TV nicht behaupten ;-)
Sandra, hallo und recht herzlichen Dank für Deine Aufklärung. Ich hatte schon nach basischen Lebensmitteln gesucht, war da aber womöglich zu doof eine so exakte Auflistung zu finden. Deine Beiträge sind immer extrem wertvoll
Sehr gut, grosses Lob.
Hallo, was halten Sie von MSM, Kurkuma und Berberin? Litozin ( Gopo) hat bei mir Arthrose geheilt Naturmedizien ist tatsächlich erstaunlich wirksam.
Zu MSM hab ich schon das ein oder andere Video gemacht, es gehört bei uns zum täglichen Leben. Kurkuma ist geschmacklich nicht so unseres, trotzdem versuch ich es ins Essen zu integrieren (auch dazu gibts ein Video von mir). Wir nutzen komplett NUR die Naturmedizin!! Einfach mal in meinem Kanal etwas stöbern. ;-) Litozin kannte ich noch nicht, gucke ich mir aber auf jeden Fall mal an. Danke!!
Viel zu wenig Aufrufe für so ein wichtiges Thema.
Heut kann ich definitiv nix dazu senfen, aber ich hab ne ganze Menge mitgenommen.
Herzlichen Dank!
Ja dieses Video ist sehr wertvoll! Es stimmt tatsächlich! Kein Arzt macht einen ph-Wert-Test. Ich hatte soooo viele Jahre die übelsten Probleme mit Übergewicht und Schlafstörungen und Unruhe und Schmerzen und aaach... Erst durch Wissen aus dem Internet und nach dem ich mir einen ph-Wert-Test besorgt hatte und feststelle, dass mein Körper total übersäuert war, konnte ich mir selbst helfen mit Natron, Basenbädern und Ernährungsumstellung. Was hatte ich mir alles an Zeugs reingeschmissen, was kaum bis gar nicht mehr half. ich wunderte mich immer wieso alle immer CBD-Öl so in den Himmel gelobt haben. Bei mir wirkte es nicht wegen der starken Übersäuerung. Seit dem ich das im Griff habe mit Säurehaushalt, wirken auch plötzlich sämtliche Nahrungsergänzungsmittel & Co ;) Tja, das ist nun mal so. Sowas muss man heute schon selbst raus finden. Ist ja auch profitabler für die Pharma-Mafia dem Patienten dann zich Mittelchen zu verkaufen, nicht wahr ? :) Ein ph-Wert-Test sollte beim Arztbesuch als aller erstes geprüft werden meiner Meinung nach, weil das Allgemeinbefinden sehr stark abhängig vom Säurehaushalt ist. So zumindest ist meine Erfahrung. Huch hier steht gerade ein Glas Natron-Wasser. Prost ! :)
Danke Dir, das Du Deine Erfahrung hier auch nochmal öffentlich erzählt hast. Gerade solche Berichte wie Deiner, können Menschen am besten überzeugen.
Aber mir ist da grad was klar geworden: meiner Mutter wird von CBD-Öl immer ganz schrecklich schlecht...sie ist definitiv total übersäuert und ich krieg sie da leider "nicht auf Spur"...aber das könnte tatsächlich der Grund sein, warum das mit dem CBD bei ihr so ist. Nun bin ich wieder ein bisschen schlauer!! Danke!!
Gutes Video! So etwas wichtiges sollte eigtl. als Grundwissen in der Schule beigebracht werden.
Hallo Sandra, ich schau schon ne Weile bei Dir rein. Auch dieser Beitrag war sehr gut. Ich denke auch, es ist wichtig auf den Körper zu hören. Er zeigt was er braucht. LG
Hallo Sandra, schön das du das noch mal so ausführlich dargelegt hast. Ich weiß das ich jetzt noch konsequnter auf basische Ernährung achten werde. Vielen Dank bei der Hilfe im Kampf um die Gesundheit
Lieber Ricco! Ganz herzlichen Dank für Deine großzügige Spende! Darüber freue ich mich riesig!
@Mut zum Widerstand Danke für deinen Einsatz. Ich finde du gibst die viel Mühe bei deinen Videos. Weiterhin viel Erfolg beim Kampf um die Gesundheit.
wieder was gelernt ...