Hängebäckchen loswerden, Kinnlinie definieren mit Gesichtsyoga

HÄNGEBÄCKCHEN LOSWERDEN, KINNLINIE DEFINIEREN MIT GESICHTSYOGA. Je älter wir werden, desto mehr verschwinden unsere Gesichtskonturen, da sich sogenannte Hamsterbacken, auch liebevoll Hängebäckchen genannt, bilden. Für ein frisch und jugendlich wirkendes Gesicht sind klar definierte Konturen aber wichtig. Ich zeige dir hier 4 intensive Gesichtsyoga-Übungen für diesen Bereich.

 

HÄNGEBÄCKCHEN LOSWERDEN

HÄNGEBÄCKCHEN LOSWERDEN. Yoga für das Gesicht ist nicht nur eine Entspannungstechnik, sondern auch eine Möglichkeit das Gesicht optisch zu verjüngern. In Amerika bieten die besten Salons Übungen an, die als Gesichtsyoga bezeichnet werden. Prominente überwiegend Frauen, die versuchen, ihre Jugend so lange wie möglich zu erhalten, sind von dieser Verjüngungstechnik begeistert. Diese geniale Technik kommt ursprünglich aus Indien..

Diese Technik verspricht nicht, den Alterungsprozess der Haut zu stoppen, sondern das regelmäßige, angemessene Gesichtsübungen die Veränderungen, die unsere Haut mit dem Alter erfährt, verzögern können. Die Übungen beginnen mit einigen Minuten Meditation, gefolgt von einer tiefen Atmung. Diese dient in erster Linie dazu alle angespannten Gesichtsmuskeln zu entspannen.

Erst nach dieser Einführung sollte die Gesichtsgymnastik beginnen. Die Übungen sind vielfältig. Fischlippen, die bei Kindern beliebt sind, haben auch einen großen Einfluss auf die Faltenreduzierung. Das Bewegen der Muskeln um die Augen herum, ohne die Stirn zu knittern, wird ebenfalls eine großartige Übung sein. Am besten ist es, den Übungssatz jeden Tag zu wiederholen. Um einen schnelleren Effekt zu erzielen,sollten Sie auf Kaffee verzichten und mehr Gemüse zu sich nehmen.

Die Alternative Facelifting

Was Sie bei der Wiederherstellung des Facelifts erwarten können

Während sich viele Menschen auf die Zeit vor und während eines Faceliftings konzentrieren, ist es immer eine gute Idee, die Zeit der Gesichtsstraffung zu planen. Hier sind ein paar Dinge zu beachten, die Ihnen helfen werden, die Zeit der Gesichtsstraffung so angenehm wie möglich zu gestalten.

Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie genügend Zeit für Ihre Facelifting-Genesung haben. Das bedeutet, dass Sie entweder eine angemessene Anzahl von Urlaubstagen einplanen oder zumindest Pläne machen, um den Einkommensverlust, der Ihnen durch die mehrtägige Abwesenheit vom Arbeitsplatz entsteht, zu decken. Wenn Sie sicherstellen, dass Ihre Einnahmen und Ausgaben während Ihrer Facelifting-Erholung berücksichtigt werden, wird der Stress der Periode vermindert, was bedeutet, dass Ihr Körper nicht die notwendigen Ressourcen zur Bewältigung des Stresses umleiten wird.

Hängebäckchen loswerden

Wie pflegt man am besten sein Gesicht?

Wer versucht mit zunehmendem Alter nicht, jung zu bleiben, um dem Altern Einhalt zu gebieten? Und wo sehen wir unser Alter mehr, als in unserer Haut? Ich möchte Ihnen einige allgemeine Anti-Aging-Hautpflegemaßnahmen vorstellen, die Ihre Haut jung und gesund erhalten, und einige natürliche Anti-Aging-Hautprodukte empfehlen, die ebenfalls einen großen Unterschied machen.

Die Gesundheit unserer Haut hängt von vielen Faktoren ab. Einige können wir nicht beeinflussen, aber andere können und sollten wir. Vererbung und Umwelt können zum Beispiel gegen Sie arbeiten. Aber Sie werden die Stadt nicht verlassen, nur um saubere, taufrische Haut zu bekommen. Gegen ungünstig genetische Faktoren, können Sie nicht viel tun. Aber sehen wir uns die Anti-Aging-Hautpflege an. Was Sie hier machen können ist erfolgsversprechend.

Wasser, Wasser, und noch mehr Wasser. Wasser ist das ist beste Anti-Aging-Mittel. Sie sollten täglich mindestens 8 volle Gläser Quell oder Brunnenwasser trinken. Wenn möglich noch mehr. Ihr Körper besteht zu 75 % aus Wasser, und Ihre Haut ist ein feuchtes, elastisches Medium, das auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit versorgt werden muss. Das geht nun mal am besten von innen.

Der Durst Ihrer Haut nach dieser inneren Hydratation kann nicht durch das Einreiben mit Cremes oder Lotionen von außen gestillt werden. Sie müssen dieses erste Gebot der Hautpflege befolgen, wenn Sie die tollen Vorteile nutzen wollen. Es gibt mittlerweile auch sehr gute Anti-Aging-Cremes und andere Produkte für ihre Haut.

Welche Gesichtspflege ist wirklich gut?

Natürliche Cremes sind ideal. Viele Anti-Aging-Cremes, auch die teuersten, haben eine Mineralölbasis und sind mit künstlichen Konservierungs und Farbstoffen versetzt. Schauen Sie sich einfach die Etiketten an.

Man braucht einen Laborkittel, um sie zu lesen! Muss ich noch mehr sagen? Ich bekomme viele Komplimente für meine zarte Haut, und immer wieder dieselbe Frage: Was verwendest Du? Zuerst erzähle ich den Leuten von Wasser, viel frischer Luft und Bewegung und mäßiger Sonneneinstrahlung. Dann gehe ich auf spezifische Anti-Aging-Lösungen ein.

Ist Aloe Vera gut für das Gesicht?

Echte Aloe Vera natürlich. Viele Produkte rühmen sich damit, dass sie Aloe Vera enthalten. Warum glauben wir also, wir könnten die Natur verbessern? Ich gehe direkt zur Quelle und lasse eine Aloe-Vera-Pflanze in meinem Badezimmer wachsen. Die Pflanze ist hübsch und pflegeleicht, und wenn man einen Teil des Blattes abschneidet, sprudelt das herrlich frische Gel heraus.

Meine Freunde und Kollegen aus der Krankenpflege berichten alle von der gleichen Begeisterung, wenn sie sich zum ersten Mal mit einem Gel direkt von ihrer Pflanze einreiben. Und sie berichten, dass es das beste Anti-Aging-Produkt ist, das sie je benutzt haben.

Aloe Vera ist wirklich wirksam. Sie ist reich an Feuchtigkeit, Proteinen, Vitaminen und Mineralien. Anti-Aging-Nährstoffe, die ihre Haut tiefgehend und gründlich mit Feuchtigkeit versorgen. Es ist bekannt, dass Kleopatra Aloe Vera für ihre Haut verwendet hat.

Olivenöl. Wenn meine Haut sehr trocken ist, trage ich auch Olivenöl auf, und benutze Olivenölseife am ganzen Körper.

Auftragen von Cremes. Ich rate Freunden immer, ihre Öle und Cremes richtig einzureiben. Man muss sie richtig einmassieren, sich selbst eine Freude machen und den Kreislauf anregen. In der Tat ist es am besten, wenn Sie alle Ihre Gesundheitspraktiken emotional gestalten.

Es ist dieser Schwung, der die magische Verbindung zwischen Körper, Geist, Herz und Seele herstellt. Wenn wir also daran arbeiten, uns jünger und schöner zu machen, dann bitte, meine Damen, machen wir daraus eine Anti-Aging-Zeremonie und tun nicht so, als ob wir Socken bügeln würden!

Was bewirkt Progesteron Creme?

Natürliche Progesteron-Creme.  Wir erwähnen diese Creme als letzte, aber definitiv nicht als letzte, denn sie ist wirklich die „Königin“ der Anti-Aging-Produkte. Diese ganz natürliche Creme versorgt Ihren Körper mit Progesteron, dem Anti-Aging-Hormon, das Mädchen zu Frauen macht und schwangeren Frauen dieses schöne Strahlen verleiht.

Eine natürliche Progesteron-Hormoncreme liefert die richtige Dosierung von Progesteron. Diese Creme strafft wunderbar die Haut und verlangsamt den Alterungsprozess. Wie beim Trinken von Wasser handelt es sich um einen Ansatz, der von innen nach außen wirkt.

 

 

Das könnte dich auch interessieren:

Video Quelle: YouTube

HÄNGEBÄCKCHEN LOSWERDEN-Alterungsprozess-Doppelkinn-Falten reduzieren-Gesichtsmuskeln-Gesichtsübungen-Gesichtsyoga-Hamsterbacken-Hängebäckchen-Kieferlinie-Kinnlinie

Hängebäckchen loswerden, Kinnlinie definieren mit Gesichtsyoga 1/3

30 Gedanken zu „Hängebäckchen loswerden, Kinnlinie definieren mit Gesichtsyoga“

  1. Vielen lieben Dank, Christina. Du erklärst es sehr gut und demonstriertst es ebenso gut. Ich schreibe dir , wie das Gesichtsyoga wirkt. Noch viel Erfolg: Uns natürlich jung!!! auszusehen zu lassen

  2. Simona Gilardi

    Liebe Christina. Herzlichen Dank für diese sehr klar und präzis erklärte Übungen. Ich habe sie heute morgen schon gemacht und bin sicher, dass sie wirken. Ich spüre schon, wie meine Kinn- und Backenmuskulatur mehr Halt bekommen hat.
    Danke liebe wunderschöne Christina für Deine tolle Arbeit und dafür, dass Du Deine Entdeckungen mitteilst, Du hast eindeutig mehr Schönheit in mein Gesicht und in mein Leben gebracht. Sei weiterhin inspiriert und umgearmt

    1. @Tina Tina…
      das Wort „hatte“ gehört der Vergangenheit an also ergo, das Mrs. Garfield jetzt Hängebäckchen hat…

  3. Hallöchen! Ich bin 42 Jahre alt und habe leider schon Fältchen und die besagten Hängebäckchen! Ich finde deine Videos sehr gut erklärt und bin mir fast sicher, dass dies auch bei regelmäßiger Anwendung, Früchte trägt! Lieben Dank für deine Mühe, ich werde dich sehr gern weiter empfehlen! LG…

    1. @Tina Tina Ja, bis jetzt halte ich tapfer durch und mache die Übungen regelmäßig. Da sind ja noch andere Übungen, die ich zusätzlich mache! LG…

    2. @Tina Tina : Ich mache sie zwar regelmäßig, aber noch nicht sooo lange. Aber für die Zeit, wo ich das mache, empfinde ich schon eine Verbesserung. Es braucht natürlich seine Zeit, aber wenn man durchhält, erzielt man auf jeden Fall Erfolge!!! LG…

  4. Nachtrag: Einige Übungen gehen wirklich extrem auf die Muskulatur !!! Ich werde sie gern regelmäßig anwenden !!! Danke nochmal !!! 😉

  5. Bewegung Botschafter

    Herzlichen Dank! Klasse Übungen, sehr intensiv. Souveräne Anleitung. Das Gesicht fühlt sich sehr belebt an nach den Übungen. Good job!!

  6. Ich würde gern Ihr Buch kaufen. Kann man Ihre Übungen auch nach bereits erfolgter Hyaluron-Unterspritzung anwenden oder sind die Übungen generell nur für „unbehandelte“ Haut geeignet?

    1. Christina Schmid

      Es wäre am besten, das mit Ihrem Arzt zu besprechen. Oder Sie warten, bis die Hyaluronsäure wieder abgebaut wurde und fangen dann an. Grundsätzlich sehe ich da kein Problem – anders als bei Botox, bei dem man eher vorsichtig sein muss, da es sich um Nervengift handelt. Dennoch wäre es besser, auch den Arzt zu fragen. LG, Christina

    1. Ja, ich habe Mal gegoogelt, wie und was ein Pflastersteinkinn aussiehst. Dachte als erstes an 1 Grübchen wie die Sandra Bullock, aber du schreibst von mehreren Grübchen und konnte mir keinen Reim daraus machen. Das Wort Pflastersteinkinn gibt es tatsächlichen… Wünsche dir viel Glück, dass die Übung dir dabei hilft…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.